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牙齒美白快的方法有哪些

来源: 作者: 2019-05-03 11:33:39

牙齒美白快的方法有哪些

平常牙齿美白方法,想要牙齿美白多吃Vc类护齿食品。如果缺少维生素C,就可能出现牙周病,所以每天必须吃富含维生素C的护齿食品。

芹菜:帮你的牙齿进行大扫除,让你减少蛀牙的机会。

乳酪:乳酪钙的良好来源之一,可以减少蛀牙,使牙齿更加坚固。

绿茶:绿茶含有大量的氟,具有抗酸防蛀牙的效果。

洋葱:能多种细菌,其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

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